Ephedra

Ephedra te fordeler, Oppskrift & Vekttap resultater – Er det trygt?

Ephedra teEphedra te har blitt brukt som en medisinsk drikke i tusenvis av år.

Brygget ved hjelp av Ma Huang (Ephedra Sinica) anlegget, Dette urt ble først referert i kinesisk medisin håndbok Shen Nong Ben Cao Jing i 100 ANNONSE.

Tradisjonelt, Det ble brukt til å behandle symptomer på influensa, forkjølelse, bronkial astma og andre lunge forhold. Stammer ble brukt til å dilate bronkial fartøy og stimulerer nervesystemet.

En amerikansk arter av anlegget Ephedra Viridis ble også brukt til å gjøre en urte concoction kjent som Mormon te. derimot, Dette anlegget har en distinkt alkaloid profil fra kinesiske arter.

Mens tradisjonelt brukes til å behandle puste forhold og nese, Ephedra er bedre kjent i dag som et vekttap pille og for å øke fysisk ytelse.

Hvordan du forbereder ephedra te og dette drikke trygt å konsumere? Denne artikkelen vil undersøke historisk bruk av Ma Huang te og moderne bruk for vekttap og risikoen for potensialet for bivirkninger. Klikk her for å kjøpe ephedra kosttilskudd online lovlig uten resept.


  Ephedra Fat brennere
 

Ephedra te Review

Ephedra te refererer til alle typer te brygget fra bladene, stammer, røtter eller frukt ephedra anlegget. Det er også kjent som Ma Huang te, som refererer spesielt til te laget av Ephedra Sinica anlegget.

Denne urte te har blitt brukt av kinesiske leger i tusenvis av år til å behandle vanlige lunge og puste plager. Det var foreskrevet for lettelse fra astma, bronkitt og symptomer på forkjølelse.

Ephedra er navnet av en løvbusk som vokser over hele verden i ørkenen eller tørre miljøer. Over 60 ulike arter av dette anlegget internasjonalt er ordnet.

Kinesisk Ma Huang er en av de mest potente artene av anlegget. Den inneholder den høyeste konsentrasjonen av alkaloider som efedrin, Pseudoephedrine, norefedrin, og norpseudoephedrine som har en stimulerende effekt på sentralnervesystemet.

Andre versjoner av denne te er brygget fra amerikanske arter av ephedra anlegget. Mormon te, Squaw te, Teamsters te, Brigham te eller horehus te refererer alle til te brygget med Ephedra Viridis, Ephedra Nevadensis eller Ephedra Californica.

Disse versjonene av anlegget inneholder efedrin eller pseudoephedrine alkaloider. Mens de fortsatt har stimulere effekter og har vært brukt i tradisjonell medisin, Mormon te fremme ikke samme fysiologiske svaret som andre varianter av Ephedra te. [1]


  Ephedra pakke til salgs
 

Ephedra te oppskrifter

Avhengig av årsakene til drikke denne te, herbalists anbefaler forskjellige oppskrifter. Dette anlegget pakke kan kombineres med andre urter som aprikos frø, ingefær, gips (Shi Gao) eller scullcap rot (Huang Qin) for visse indikasjoner.

Oppskrifter postet på nettet er vanligvis beregnet for behandling av bronkial, sinus, eller lunge. Før du tar dette te decongestant eller en bronkodilatator å lindre symptomer på astma, Konsulter en utdannet urte medisin utøver til å bestemme riktig bruk.

Kontroller at du bruker riktig oppskriften på arten av Ephedra tilgjengelige. Det er en forskjell i hvordan te er forberedt, og hvor mye av urt som brukes hvis du gjøre kinesiske ephedra te (Ma Huang eller E. Sinica), i motsetning til Mormon te (E. viridis eller E. nevadensis).

Delen av anlegget brukes-rot, stammer, blader, blomster – kan også ha innflytelse på oppskriften. Noen deler av anlegget er sterkere og inneholde høyere nivåer av efedrin alkaloider.

Standard oppskriften bruker tørket stammer, løs te, eller bakken pulver kokt i varmt vann. Noen kilder også gi flytende skjr eller teposer. Å forberede te må:
En vanlig kinesisk ephedra te (eller efedrin te) oppskrift som kan utnytte tepose eller løs te ephedra følger:

  • ¼ -1 TS. (teskje) tørket ephedra (stammer)
  • 8 ounces kokende vann
  • Helle vann over te og la bratt for 5- 10 minutter.

Mange finne smaken ubehagelig og bitter. Søtningsstoffer med honning eller sukker er et alternativ. Noen oppskrifter anbefaler legge melk til moderat smaken.

Mengden ephedra anlegget som brukes for å gjøre te vil variere avhengig av personlige preferanser, grunner for forbruker te og arten av anlegget brukes. Nedenfor er en guide til vanlige doser med ulike versjoner av anlegget:

  • Kinesisk Ma Huang – 2 til 6 g
  • Mormon te – 4 til 12 g
  • Røttene av vestlige ephedra (Mormon te) – 6 til 15 g

Følg instruksjonene for etiketten Når brewing ephedra te som du har kjøpt online. Forskjellige leverandører oppgir plante ekstrakter av forskjellige styrke som kan påvirke den anbefalte doseringen.

For eksempel, frisk ephedra stammer krever et større antall brukes enn tørrfisk, konsentrert stammer. Dette er fordi fersk stammer inneholder mer vann vekt.

Mange asiatiske kilden av te instruksjoner på morsmålet. Hvis mulig, kontakte selgeren og be om engelsk oversettelse eller konvertering av mål hvis ikke funnet på etiketten.

Hva er efedrin te?

Hva er forskjellen mellom efedrin og ephedra? Du vil noen ganger se Internett kilder henviser til oppskrifter for “efedrin te”.

Disse kildene er vanligvis conflating efedrin alkaloider med ephedra anlegget ved en feil. Efedrin er virkestoffet som finnes i ephedra te. Som en analogi, efedrin er å koffein som ephedra er å kaffebønne.

derimot, ikke alle former av ephedra ekstrakt inneholder denne alkaloid. Flere amerikanske arter inkludert E. nevadensis og E. viridis planter har lite alkaloid innhold i dem..

Enkelte forbrukere kjøpe flytende ephedra ekstrakt eller rå urt online gjøre egne tea oppskrift hjemme uten å realisere de er kjøpe Mormon te (uten noen efedrin alkaloider) i stedet for Ma Huang te.

Dette drikke fikk sitt navn fordi det ble ofte brukt av pionerene av Mormon tro (Jesu Kristi kirke av siste dagers hellige) reiser vest over slettene mot Salt Lake City.

Mormon religion begrenser forbruk av koffein. Ephedra Viridis te ble oppfattet for å øke årvåkenhet og bekjempe tretthet og ble brukt som et alternativ til kaffe. Det antas at indianere var først til å vise pionerene hvordan brygge en te fra dette anlegget.

Denne te har også antatt å ha omfattende helbredende og forebyggende fordeler. Ephedra Viridis ble påstått å forhindre eller lindre symptomer på Kjønnssykdommer, Selv om ingen moderne forskning støtter denne påstanden.

Hvis du kjøper rå ephedra stammer eller en bulk pulver å brygge te, Det er viktig å avgjøre hvilke arter av dette anlegget du kjøper. Selv om du kjøper ekte kinesisk arter av Ephedra Sinica, alkaloid innholdet i anlegget kan variere betydelig avhengig av hvilken del av urt er brukt.

Andre arter av dette anlegget som inneholder efedrin omfatter E. equinsentina og E. InterMedia. Sistnevnte anlegget ble også brukt mye i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) og er beskrevet i Oriental pharmacopeias.


  ECA stabel
 

Effektene og fordelene

Den primære årsaken til drikke ephedra te historisk var å lindre puste forhold og dilate airways. Dette gjøres ved å aktivere reseptorer i lungene og nesegangene at utvidelse av bronkial passasjer.

Ephedra brukes også som en sentral nervesystemet sentralstimulerende for å øke energi, øke stoffskiftet og fremme fett tap. Mange av effektene av denne urt er tilskrevet phenethylamine alkaloider funnet i enkelte arter av dette anlegget.

Fire primære alkaloider finnes i den kinesiske Ma Huang arten (E. Sinica):

  • Efedrin
  • Pseudoephedrine
  • Norpseudoephedrine (cathinone)
  • Norefedrin

Alkaloider utgjør 1.32% av vekten av anlegget stammer. Efedrin kontoer for opptil 90% av alkaloider funnet i den kinesiske arten av botaniske.

Andre forbindelser finnes også som tanniner, aminosyrer, (2S,3R,4S)-3,4-methanoproline, ephedroxane, kynurenate forbindelser og proantocyanidiner.

Ulike arter av anlegget inneholder ulike aktive forbindelser og alkaloider. Tiden av året som planten er høstet, hvilke deler av anlegget benyttes, og behandling eller utvinning kan også påvirke styrken på anlegget. [2]

Stammer har en høyere tilstedeværelse av alkaloider enn røttene eller frukt av anlegget. Ifølge noen kilder, brygget te fra ephedra røtter kan ha motsatt effekt som forbruker en te laget av stilkene.

Farmakokinetikken og fysiologiske effekter av ephedra te er ikke også studert som effekten av syntetiske efedrin HCL. Tradisjonelle herbalists hevder at bruk av hele ephedra urt som en te produserer forskjellige effekter sammenliknet med forbruket av det isolerte alkaloidet.

Efedrin har en halveringstid på tre til seks timer da tas i munnen. Fleste (80%) er utskilt gjennom urinen innen 24 timer; ca 97% skilles ut i 48 timer. [3]

Forskning viser at denne alkaloid forårsaker bronchodilation og vasodilatasjon i perifere blodkar. Det kan øke sirkulasjon til ekstremiteter, bidra til å avlaste tetthet i brystet, tungpustethet, pustevansker, allergisymptomer og nasal stuffiness.

Efedrin også øker hjertefrekvens og blodsirkulasjon og forårsaker svette og økt vannlating. I urtemedisin, it is used as a blood purifier and for purported anti-viral benefits.

Herbalists will typically prescribe Ephedra tea at low doses with other herbs to counteract some of the negative effects. They argue that when used properly, the tea is safe and does not cause unwanted side effects. The tea is not consumed in large enough amounts to result in side effects.

Users often say that drinking ephedra tea in moderate doses produces a stimulating effect that is like drinking coffee or a strong green tea. It can boost energy levels, fokus, årvåkenhet, motivation and combat excessive sleepiness.

Efedrin og pseudoephedrine found in the tea act as sympathomimetic amines. They stimulate alpha and beta adrenoreceptors and promote the release of norepinephrine in the sympathetic nervous system.

Disse effektene etterligne kampen-or-flight responsen i kroppen som oppstår når vi opplever perioder med stress. Efedrin etterligner noen av fysiologiske endringer som er produsert av hormonet adrenalin. [6]

Vekttap effekter

Ephedra var tidligere et av det best-selger kosttilskudd for vekttap. Det ble funnet i mange produkter fremmet for atletisk ytelse, appetitt kontroll og ekstrautstyr.

Denne urten ville vanligvis kombineres med naturlige kilder til koffein og Aspirin (Salisylsyre) i en ECA stabel. Det ville også kombineres med andre sympathomimetic aminer og herbal sentralstimulerende midler som bitter appelsin.

Som 2004, Det er ulovlig å selge ephedra fettforbrenning kosttilskudd som inneholder efedrin i USA. derimot, hele botaniske kan fremdeles kjøpes fra lisensiert urtemedisin utøvere for å gjøre i en te.

Mange tidligere brukere av denne slankepille er interessert i brygget te bruke for vekttap. Er dette te effektivt for vektreduksjon?

Ma Huang kan produsere kortsiktige fordeler for vektkontroll ved å stimulere nervesystemet som øker hastigheten som kalorier er forbrent. Det reiser metabolisme av 4-10%.

Ephedra er ofte beskrevet som en thermogenic fettforbrenner, som betyr at det fører til at kroppen til å generere mer varme. Våre celler produserer kroppsvarme av brennende drivstoff som fettsyrer.

Dette urt har også en appetitt undertrykke (anorectic) effekten ved å påvirke receptors i hjernen som styrer sult signaler. Det påvirker adrenerge reseptorer i hypotalamus som styrer følelser av satiety (fylde).

Consuming this plant extract can also promote short-term bursts of energy due to its stimulatory effects. Athletes and bodybuilders will often use it as a pre-workout supplement to help them exercise harder at the gym.

Some users say that drinking Ma Huang tea makes them feel more active and increases desire to move during the day and be physically fit.

Research Study Results

Studies into the medicinal effects of the tea are lacking. There are studies on the effects of oral ephedra supplements that report consistent increases in potential weight loss.

In a report sponsored by the US National Institutes of Health, a combination of ephedra plus herbs containing caffeine was associated with increased weight loss of 2.1 pounds per måned for up to four months compared to a placebo.

I forskningsstudier, ephedra performs bedre for vekttap kombinert med koffein. Når den brukes på egen hånd, det efedrin alkaloidet kan fremme vekttap på 1.3 pounds per måned.

Resultatene vil også avhenge doser både stoffer som brukes og andre faktorer som kosthold og mosjon rutiner.

En liten studie brukes 4 gram en konsentrert vannbasert ephedra pakke, standardisert inneholder 31.52 mg pseudoefedrin. Dette tilsvarer omtrent 24 g av rå kinesisk urt.

I denne studien, ekstraktet ble gitt til 125 overvektige koreansk kvinner som var ellers friske. Deltakerne tok kapsler for åtte uker mens du er på en lav-kalori diett.

På slutten av studien, gruppen tar ephedra hadde en betydelig reduksjon i body mass index (BMI). Dette er et mål på en persons kroppsvekt i kilo (kg) delt høyde i meter kvadrat (M2). Results differed among the individuals involved in the study. [4]

In another study involving a supplement that combined ephedra with other herbal ingredients (but not containing caffeine), the treatment contributed to an increase in weight loss of 1.8 pounds per måned. [5]

Research shows that ephedra and ephedrine are effective for promoting short-term weight loss results. Ifølge rapporten NIH, “Dietary supplements containing ephedra and botanicals with caffeine is associated with a modest but statistically significant increase in weight loss over a relatively short time (less than or equal to 6 måneder).”

derimot, the NIH points out thatNo studies have assessed their long-term effects (greater than 6 måneder).”

While ephedra may make it easier to achieve your weight loss goals, it will not work by itself. To achieve long-term weight loss management, it is necessary to incorporate exercise and dietary changes as well.

Results will also vary among individuals. I en studie, a participant was reported to have lost 66 kg of bodyweight while taking an ephedrine/caffeine combination over 13 måneder.

Not everyone will see positive results and some users will experience more negative effects than positive effects.

Why Ephedra was Banned from Fat Burners

Even though this herb was shown to have benefits for weight loss, it can no longer be sold for this purpose (with some exceptions). Negative side effects were associated with its use and the FDA ruled that it posed an unreasonable risk of serious adverse effects.

In clinical studies, there were few adverse reactions reported. These studies typically involve medical supervision, strict dosage and usage guidelines as well as screening to prevent participants with medical conditions from participating.

Når den brukes riktig taking ephedra tea for weight loss, energi, or to improve breathing is relatively well tolerated and unlikely to cause harmful effects.

derimot, when used without the benefit of physician supervision, there is an increased risk of dangerous side effects. The problem lies in the misuse and abuse of ephedra supplements.

Using this herb is reported to increase the risk of nausea, oppkast, anxiety hyperactivity, and heart palpitations by 2-3 ganger. Ifølge FDA, excessive dosages of this herb in supplement form have resulted in heart attacks, streker, seizures and psychiatric symptoms.

Slik, i 2004 the FDA instituted a new rule that declared ephedrine an adulterant in dietary supplements. This means no supplement can contain any amount of this alkaloid.

derimot, herskende gir ephedra ekstrakt kosttilskudd for å bli solgt så lenge de har efedrin alkaloider fjernet. Produserer vil vanligvis erstatte andre ingredienser som synephrine i vekt tap eller energi-fremme produkter.

Merk at FDA forbudet gjelder bare for kosttilskudd og ikke urtete. Det er fremdeles lovlig å kjøpe og selge stammer, blader eller røtter av anlegget med efedrin alkaloider for brygging i en te.

Der hvor å kjøpe Ephedra te

Avhengig av hvor du bor, tilgjengeligheten av Ephedra te kan være forskjellig. I mange deler av USA og andre land rundt om i verden, du vil ikke finne ephedra te produkter selges i butikker.

Te kan kjøpes online eller lisensiert herbalists i ditt lokale område. Kilder av dette anlegget kan bli funnet gjennom kinesisk selgere på nettsteder som eBay og Alibaba.

Ma Huang te kan også finnes i naturlig matbutikker, eller kinesisk apothecaries eller apotek i områder der kinesiske befolkningen fortsatt praksis mange av de tradisjonelle medisinske behandlingene fra fortiden.

Du finner også en form for flytende ephedra pakke for salg på Amazon. Merk at dette er Mormon te versjon av anlegget og vil ikke inneholder efedrin eller pseudoephedrine.

Før du kjøper denne botaniske å gjøre i en te, Det anbefales å rådføre seg med lege eller utdannet herbalists å lære om sikker bruk og avgjøre om produktet er riktig for deg.

Alltid se etter produkter som er standardisert for å gi en bestemt dose av efedrin eller pseudoephedrine.

Er Ephedra te trygt?

Alvorlige bivirkninger er sjeldne når drikking ephedra te laget av hele urten. Ifølge noen elektroniske kilder, Det har ikke vært noen alvorlige bivirkninger noensinne forbundet med inntak av denne rå urt som te.

Risikoen for bivirkninger er hovedsakelig forbundet med over-bruk av efedrin alkaloid når isolert eller brukes i syntetisk form.

Noen milde negative effekter kan oppstå når forbruker ephedra te i høye doser eller når første drikker te. Noen oppleve en kort stimulerende effekt som racing hjertet og jitteriness, lik drikker for mye kaffe.

Ekstra ubehagelige bivirkninger kan inkludere:

  • Angst eller nervøsitet
  • Fin motor rystelser (jitteriness)
  • Økt hjertefrekvens
  • Hjertebank
  • Hodepine
  • Kvalme

Andre sjeldne bivirkninger kan inkludere:

  • Hudutslett
  • Depressive tanker
  • Rask eller bekymret puste
  • Gulfarging av hud eller øyne
  • Allergisk reaksjon inkludert elveblest
  • Brystsmerter
  • Oppkast
  • Smerte eller problemer mens urinating
  • Omrøring, ekstrem irritasjon eller fiendtlighet

Enkeltpersoner kan oppleve ingen bivirkninger når man drikker te, men noen er mer følsomme for det enn andre. I tradisjonell kinesisk medisin, denne urten vil bli kombinert med andre urter for å motvirke noen av de negative effektene.

Ifølge kinesisk urtemedisin litteratur, overforbruk kan føre til overdreven svette og svekke kroppen. Det bør ikke brukes av personer med søvnløshet, kramper, epilepsy, anfall lidelser, hypertensjon, nyreproblemer, magesår, CARDIAC astma, hjertesykdommer, diabetes, hyperthyroid, prostatic utvidelse eller glaucoma

Interaksjoner kan oppstå med over-The-Counter, urte, eller reseptbelagte medisiner. Ikke bruk med cardiac glykosider, sympathomimetic narkotika, monamine oksidase hemmere (MAOI), betablokkere eller diuretika.

Ikke bruk denne urt for å lindre symptomer på alvorlig astma. Det bør ikke brukes av barn eller noen bronkodilatator medisiner er suspendert.

Før bruk av ephedra te, Rådfør deg med lege eller kvalifisert urtemedisin utøver, spesielt hvis du har blitt diagnostisert med en medisinsk tilstand eller tar medisiner for behandling.

Dette anlegget bør ikke brukes av gravide kvinner, kvinner som planlegger å bli gravid, eller de som Bryst-mating. Det bør ikke tas av alle under år 18.

Utøvere i profesjonell sporter bør være klar over at herbal sentralstimulerende midler er forbudt av mange sportslige organisasjoner inkludert den internasjonale olympiske komité, WADA, NCAA, NFL, MLB og NHL.

USA. Food and Drug Administration forbudt bruk av ephedra alkaloider (efedrin og pseudoephedrine) fra kosttilskudd på grunn av en høy risiko for bivirkninger.

Ifølge National Institutes of Health Office of kosttilskudd, over 18,000 klager på bivirkninger av forbrukere ble gjort til produsent. Mens bare 284 saken rapporter hadde nok data til å valideres, FDA fastslått at dette urt var usikker å bruke i vekttap kosttilskudd.

Alvorlige bivirkninger forbundet med ephedra og dens alkaloider omfatter hjerteinfarkt, streker, beslag, og Kardiotoksisitet. Omtrent oppstod halvparten av bivirkninger i ellers friske personer under 30 år. [7]

Urtemedisin talsmenn hevder at disse alvorlige bivirkninger er knyttet til isolerte bruk av efedrin alkaloid i høye doser. Ingen tilfeller av hjerteinfarkt, hjerneslag eller anfall er noensinne knyttet til forbruk av ephedra te.


  Ephedra Fat brennere
 
Les dette neste
Efedrin effekter
Topp 13 Positive og Negative efedrin effekter [Gjennomgang]
Hva er de positive og negative effektene av efedrin og dette sentralstimulerende verdt det for vekttap? Efedrin er kjent for å ha muligheten til å øke beskjedent fett tap resultater..
ECA stabel gjennomgang
Hvordan ta en ECA stakk [BEST dosering tidsplan + Forholdet]
Hva er den riktige måten å ta en ECA stakk for vekttap? En ECA stakk refererer til en kombinasjon av efedrin, koffein og aspirin. Denne bunken har vært en favoritt av kroppsbyggere som tar det å brenne fett, øke energi og få dratt.
Er Ephedra juridisk
Er Ephedra juridiske 2018? Kosttilskudd du kan fortsatt kjøpe
Er ephedra lovlig siden forbudet mot efedrin alkaloider av den amerikanske FDA i 2004? Forvirring har hersket over ephedra og efedrin juridisk status, ikke bare i USA, men lovlighet og andre land.
Ephedra slankepiller
Efedrin Fat brennere: Den virkelige historien bak forbudet
Efedrin fett brennere har blitt utestengt for over et tiår, men er fortsatt den mest ettertraktede sentralstimulerende midler av kroppsbyggere og idrettsutøvere. Efedrin setter kroppen i en fett-brenning tilstand ved å undertrykke appetitt og....
Efedrin for vekttap
Efedrin for vekttap- Hvor effektivt er det virkelig?
Forskning viser at ephedra kan øke stoffskiftet og støtte fett tap. I en studie, en person mistet 145 lb. over 13 måneder med hjelp av efedrin og en kalorifattig diett.
Efedrin alternativer
4 BESTE efedrin alternativene for vekttap [Juridisk slankepiller]
Hva er de beste efedrin alternative produktene tilgjengelig i dag som kan erstatte alkaloider utestengt fra ephedra kosttilskudd i 2004?
referanser
Forrige innlegg

Efedrin for vekttap- Hvor effektivt er det virkelig?

Neste post

Muntlig efedrin tabletter - Hvor kan du kjøpe Online uten en resept?

Ingen kommentar

Legg igjen et svar

e-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt er merket *